【足のむくみ】

夏は足を出すことが多くなるので、7月ごろから足のむくみを気にする方が増えてきました！

足のむくみを気にして水分をあまり取らない方もいますが、水は1日1.5ℓ以上は飲んだ方が良いです。

※一度にたくさん飲んでしまうのはむくみの原因になるので、少しずつ飲んでくださいね♪

#千葉市　#都賀　#整体　#産後骨盤矯正　#骨盤矯正　#産後ケア　#姿勢改善　#猫背　#ストレートネック　#反り腰　#肩こり　#腰痛　#マタニティ整体　#美容整体　#小顔矯正　#むくみ改善　#キッズスペース　#子供連れok #care

都賀きたがわ接骨院・整体院